让心变软，学习接纳
1.让心变软，接纳朋友
每个人成长的环境不同，每个人自身的天赋、价值观不同，自然每个人的优点、缺点也就不同，所以大家的生活方式也就不同，大家没有办法改变大家的朋友，正像他们没有办法改变大家一样。
让心变软的时候，大家能够从欣赏和感恩的角度去理解和敬重他们，接纳他们的缺点，敬重他们也是一个“完整的、拥有自我选择权利的人”。
2.让心变软，接纳自己
可能大家会遭受各种困惑。试着让你的左手鼓励你的右手，试着让你的眼睛安慰你的心灵，试着让自己每天多爱自己一点点。让心变软的时候，大家就能有力量去爱自己。
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